Le cours de danse pleine conscience, on le prends pour soi. Pour se donner un temps pour ralentir, prendre soin de soi justement. Écouter notre corps, l'habiter. Je vous explique en quoi il consiste plus en détails !
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En fait, cette vidéo devait être la première de la série mais, nous avon eu un problème technique avec la bande son de ma voix. Comme j'étais un peu découragée sur le coup, j'ai commencé le montage de la 2e capsule : Des chorégraphes et des danseurs à l'école. Même si la qualité du son est moins bonne, le message en vaut vraiment la peine ! Faire une campagne vidéo, ce n'est pas de tout repos! Masi je l'avais en tête depuis le printemps. J'attendais simplement la confirmation de mon acceptation dans le répertoire des ressources culture-éducation du Ministère de l'éducation du Québec. Maintenant chose faite, voici la première capsule... Il n'aurait pu mieux dire notre cher Fred.
Et c'est exactement ce que je vais tenter de faire pour la rentrée... À suivre ! Nadyne : ) Ce matin, je vais méditer avec les chevaux du coté de Val-David, chez Wásábi Coaching. J'ai pensé vous partager cette super belle publicité, si vous ne l'avez pas encore vue. Je vous laisse essayer de deviner le produit... |
AuteurCoach en reconnexion au corps. J'utilise des approches corps-esprit pour cheminer, aller plus loin, plus vite, plus facilement. Revenir dans le ici et maintenant et retrouver ma liberté d'être. Catégories
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