Je t'invite à lire ces mots.
Tout doucement.
Fermes les yeux.
Observes ce que tu ressens.
Déposes le dans les commentaires.


Articles reliés :
- Ralentir. 
​- Respirer.

Blogueuse invitée au Réseau d'enseignement de la danse pour une série de 5 articles cette année, sur la danse comme outil de bien-être physique et mental.

dernier de la série, cette fois, c'est autour de l'approche 5Rythms de Gabrielle Roth.

Bonne découverte!
https://red-danse.ca/la-danse-comme-outil-de-bien-etre-physique-et-mental-5-rythms/

À titre de blogueuse invitée pour le Réseau d'enseignement de la danse, je suis bien heureuse d'essayer pour vous des techniques de danse pour le bien-être physique et mental.

Cette fois, je vous présente la BioDanza. La danse de la joie et des rencontres.

https://red-danse.ca/la-biodanza-ou-danse-de-la-vie/

Quel beau cadeau que de pouvoir parler de mon approche. De l'approche que j'ai développé et que j'enseigne depuis septembre 2017.

Découvrez la sous un autre angle, juste ici : 
​​https://red-danse.ca/danse-pleine-conscience/

GAGA, vous connaissez? La danse, pas l'artiste. 
Dans la cadre de mon invitation par le Réseau d'enseignement de la danse, j'ai pu couvrir cette approche que j'aime particulièrement. C'est une excellent entrainement mais surtout, une grande source de joie!

https://red-danse.ca/technique-gaga/

J'aime bien écrire. Et je suis parfois blogueuse invitée sur d'autres blogues que le mien.

Voici un premier article écrit pour le Réseau des mères en affaires!

Et vous, est-ce que votre corps vous répond?

https://www.reseaumeresaffaires.com/blogeuse/si-vous-lui-parlez-votre-corps-pourrait-vous-repondre/

Cette dame a fait des recherches pour identifier les mouvements qui influencent notre bonheur.  Bien que son exposé soit en anglais, je vais tenter de vous le résumé en français. elle donne des mouvements spécifiques à intégrer dans notre quotidien pour améliorer notre bonheur. ON AIME ÇA !

Je sais, je semble ne plus être active mais rassurez-vous ! 
C'est que je me concentre à publier sur ma page Pro Facebook pour l'instant.
Mais je compte bien revenir ici et y publier mon contenu de danse : )


En attendant, venez nous rejoindre sur​ ma page PRO : @nadynedanse

​Si vous êtes un mordu de salsa, sachez que je enseigne les danses latines uniquement dans les écoles maintenant avec le programme de subventions Culture à l'école pour les écoles secondaires. Consultez ce service ici.

J'aime bien cette formulation : l'âme du corps. Comme si le corps avait sa propre conscience. 
Est-ce que votre corps vous parle parfois?
Nadyne : )