Il nous arrive toutes et tous, en cours de route, d'avoir envie d'être accompagné pour avancer.
Pour plonger en nous, apprendre à mieux nous connaitre, développer notre sécurité intérieure et améliorer notre capacité à s'accueillir dans tout ce que nous sommes, vivons, expérimentons. À recréer cette connexion corps-esprit pour aller mieux dans notre tête, mieux dans notre coeur.
Deux façon de te faire accompagner par moi.
En solo
Libère-toi - Retrouve ta légèreté, une empreinte à la fois
Tu as un truc qui revient tout le temps dans ta vie. Un sentiment, une réaction, une tension dans le corps quand une situation similaire se présente. Tu connais l'histoire par cœur. Et pourtant, elle a encore du poids.
Ce n'est pas une faiblesse. Ce n'est pas « dans ta tête ».
C'est une empreinte. Quelque chose qui s'est engrammé dans ton corps à un moment donné, et qui n'a pas encore eu la chance de circuler, de se transformer, de se dissiper.
Ton corps sait comment faire ça. Il a juste besoin d'espace et d'un accompagnement doux pour y aller en sécurité.
Si y a quelque chose dont tu souhaites de départir, je suis là pour toi.
Écris-moi et je t'envoie le détail.
body - @ - nadynebienvenue.com (tu dois retaper mon courriel sans les espaces et les tirets)
En groupe
Mon corps & moi - Une réelle reconnexion
« À vivre ta vie uniquement à partir de ta tête,
tu finis par ne plus être dans ton corps
et tu te retrouves mal dans ta peau. »
Si tu as envie de sortir de ta tête, te détacher de ton histoire et créer une réelle connexion avec ton corps, avec toi-même, ce parcours est pour toi.
À travers neuf piliers soigneusement choisis, tu seras en mesure de retrouver le chemin vers le coeur de ce qui fait ton humanité, ton unicité.
Tu apprendras à réduire le volume du jugement et de la pression que tu ajoutes sur tes épaules.
Ce programme est pour toi si...
Tu te reconnais dans au moins une de ces situations :
• Tu es « toujours dans ta tête ». Tu analyses, tu comprends, tu sais même ce que tu « devrais » faire, mais l'incarner reste difficile
• Tu vis avec des tensions chroniques, de l'anxiété, ou ce sentiment diffus que « quelque chose manque »
• Tu as exploré différentes approches mais tu sens qu'il manque cette dimension corporelle
• Tu cherches un espace pour te déposer, te prioriser, sans pression ni performance
• Tu veux apprendre à dialoguer avec ton corps, à reconnaître ses signaux, à lui faire confiance
Peu importe ta porte d'entrée, le fil rouge, c'est la reconnexion corporelle.
Si tu sens que c'est le bon moment pour toi, écris-moi et je t'envoie le détail.
body - @ - nadynebienvenue.com (tu dois retaper mon courriel sans les espaces et les tirets)
Pour plonger en nous, apprendre à mieux nous connaitre, développer notre sécurité intérieure et améliorer notre capacité à s'accueillir dans tout ce que nous sommes, vivons, expérimentons. À recréer cette connexion corps-esprit pour aller mieux dans notre tête, mieux dans notre coeur.
Deux façon de te faire accompagner par moi.
En solo
Libère-toi - Retrouve ta légèreté, une empreinte à la fois
Tu as un truc qui revient tout le temps dans ta vie. Un sentiment, une réaction, une tension dans le corps quand une situation similaire se présente. Tu connais l'histoire par cœur. Et pourtant, elle a encore du poids.
Ce n'est pas une faiblesse. Ce n'est pas « dans ta tête ».
C'est une empreinte. Quelque chose qui s'est engrammé dans ton corps à un moment donné, et qui n'a pas encore eu la chance de circuler, de se transformer, de se dissiper.
Ton corps sait comment faire ça. Il a juste besoin d'espace et d'un accompagnement doux pour y aller en sécurité.
Si y a quelque chose dont tu souhaites de départir, je suis là pour toi.
Écris-moi et je t'envoie le détail.
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Mon corps & moi - Une réelle reconnexion
« À vivre ta vie uniquement à partir de ta tête,
tu finis par ne plus être dans ton corps
et tu te retrouves mal dans ta peau. »
Si tu as envie de sortir de ta tête, te détacher de ton histoire et créer une réelle connexion avec ton corps, avec toi-même, ce parcours est pour toi.
À travers neuf piliers soigneusement choisis, tu seras en mesure de retrouver le chemin vers le coeur de ce qui fait ton humanité, ton unicité.
Tu apprendras à réduire le volume du jugement et de la pression que tu ajoutes sur tes épaules.
Ce programme est pour toi si...
Tu te reconnais dans au moins une de ces situations :
• Tu es « toujours dans ta tête ». Tu analyses, tu comprends, tu sais même ce que tu « devrais » faire, mais l'incarner reste difficile
• Tu vis avec des tensions chroniques, de l'anxiété, ou ce sentiment diffus que « quelque chose manque »
• Tu as exploré différentes approches mais tu sens qu'il manque cette dimension corporelle
• Tu cherches un espace pour te déposer, te prioriser, sans pression ni performance
• Tu veux apprendre à dialoguer avec ton corps, à reconnaître ses signaux, à lui faire confiance
Peu importe ta porte d'entrée, le fil rouge, c'est la reconnexion corporelle.
Si tu sens que c'est le bon moment pour toi, écris-moi et je t'envoie le détail.
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