Faisons taire le bruit dans notre tête pour écouter. Méditer ne serais-ce que 5 minutes est un premier pas.
Nadyne : ) p.s. Je parle de danser à partir du coeur dans ma vidéo « 3 trucs pour améliorer votre style en salsa ».
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AuteurCoach en reconnexion au corps. J'utilise des approches corps-esprit pour cheminer, aller plus loin, plus vite, plus facilement. Revenir dans le ici et maintenant et retrouver ma liberté d'être. Catégories
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