 En ce moment, si je m'arrête vraiment pour identifier ce que je ressens, je réalise qu’il y a plusieurs choses en même temps. De la gratitude, de renouer avec les femmes que j'accompagne. Une perte de repères, devant un nouvel horaire qui bouscule mes journées.
De la nervosité aussi, à l'idée que mon travail fasse écho dans ma communauté. Et de la douceur, dans ma relation de couple, qui retrouve son rythme. Tout ça, en même temps. Rien de contradictoire là-dedans : c'est juste ce qui se passe vraiment quand on prend deux minutes pour regarder, pour ressentir. Et tu te demandes sûrement ce que ça vient faire avec la ménopause. J'y arrive.
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 Je crois en la puissance de l'être humain, en sa force et sa beauté, sa capacité à s'émerveiller, à créer, à se transformer. C'est lorsque notre essence danse avec notre intellect de façon harmonieuse que se relie le tangible et l'intangible, l'être et le mieux-être.
 Vous m'entendez souvent parler de connexion au corps, de reconnecter à notre corps, de demander à Body.
Et je sais que pour certaines personnes, ça soulève des questions : à quoi ça sert ? Qu'est-ce que ça va nous donner, concrètement ? C'est très simple, vous allez voir. 
Tu n’aimes pas l’image que tu vois dans le miroir.
Des jugements et critiques sur ton apparence jouent en boucle dans ta tête dès que tu t’habilles, tu prends ta douche ou lorsque tu t’empêches d’aller te baigner… Tu te compares souvent avec les femmes que tu vois sur les médias sociaux, à l’épicerie, dans la rue.  Voici un LIVE que j'ai fait sur ma page pro Facebook l'an passé. Je crois que la réflexion est toujours aussi valable : )
Écoute pour voir et dis-moi ce que tu tolères en commentaire.  Si tu es tanné que ta tête te dicte ta vie sous prétexte que ton image corporelle ne convient pas...
Tu es une entrepreneure et tu te sens mal de faire des séances photos ou des vidéos, sous prétexte de ne pas être à l’aise dans ton corps, dans ta peau... C'est avec toi que j'ai envie de partager.  J’ai longtemps souffert de douleurs chroniques au dos.
Le dos. C’est un des maux du siècle. Certains prétendent que c’est à cause de notre position assise au bureau, d’autres disent que c’est le stress. Peu importe ce que vous pensez, avoir mal dans le dos peut être très, très incommodant.  Karine Maltais photographe J’ai longtemps souffert de complexes. Particulièrement de mes fesses.
Ce genre de comportement peut s’installer très tôt dans la vie d’une femme ou d’un homme. Nos petites têtes d’enfant ne peuvent saisir les différentes nuances des mots que nous entendons ou des gestes que l’on voit. Ça fait qu’on enregistre de drôle de chose. Une famille très affectueuse, becoteuse et tappeuse de fesses. Très jeune, j’ai associé les fesses comme une partie importante du corps. Cela a laissé une trace...
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